Parler, chanter, se mouvoir, s'émouvoir... Se sentir vivant !

 

J'explore depuis de nombreuses années l'expression vocale et corporelle.

Mieux se connaître, faire connaissance avec les autres, oser faire de nouvelles expériences.

Apprendre à s'exprimer devant l'autre, prendre sa place, s'écouter et écouter les autres, trouver un équilibre entre le dedans et le dehors...

Toutes ces actions s'apprennent, se dosent et se réajustent tout au long de notre vie.

 

Chanter est essentiel pour moi. Le chant évoque pour moi le plaisir, la détente, le mieux être, la vibration, le partage, les découvertes, les sensations, les émotions, les voyages et la recharge en énergie.

 

Attirée par différents arts, je me suis principalement intéressée à celui de l'expression vocale et corporelle.

Depuis plusieurs années, je participe à divers stages, ateliers et formations: chant, clown/gestalt, percussion corporelle, danse contemporaine, théâtre...

 

J'ai pratiqué le taï chi chuan, le qi gong et le yoga.

 

Je me suis engagée dans des démarches de développement personnel (analyse transactionnelle, gestalt...).

 

En tant qu'éducatrice spécialisée,j'ai animé durant dix ans des ateliers d'expression corporelle, vocale et clownesque auprès de jeunes porteurs de handicap intellectuel, physique et social, et de leurs enseignants.

 

J'ai pu constater de réelles évolutions au niveau de  la confiance en soi, de l 'affirmation de soi, de l'acceptation de soi avec ses différences, de la communication entre eux et avec les enseignants et de la cohésion de groupe...

 

J'ai effectué dernièrement une formation durant deux années pour devenir formatrice en expression vocale, scénique et à l'art-thérapie par le chant. Ecole de formation "Pleine Voix" Jacques Bonhomme.